译文
韵译
美人起舞好似莲花旋转，世上之人想必从未看见。
高堂之上铺满红色地毯，翩翩起舞有若天上人间。
此曲乃是胡人传入汉家，座上客人无不为之惊叹。
舞女矫媚身姿多么匀称，轻绸全线衣裙多么鲜艳。
裙袖飘动好似团团飞雪，左右飞转有如急风回旋。
琵琶横笛乐曲来过一遍，花门山头飞来黄云片片，
忽然奏起出塞入塞之声，白草胡沙卷起寒风满天；
乐曲将尽狂舞似有神助，前旋后转舞姿千变万幻！
天下舞曲谁能与之相比，采莲落梅顿觉令人生烦；
世人学舞只是舞来舞去，姿态怎会如此神异不凡！

散译
美人们旋转舞动时如莲花开放，世上长眼睛的人都应该没有见过。
高大的厅堂中，地上铺满了红地毯，舞者试着踏着节拍舞蹈了一曲。
这曲舞是从胡人中流传入中原地区的，大家见了十分惊奇而且赞叹不已。
美丽的脸庞，娇美的眉毛，舞者身材苗条而且丰腴，身穿金线绣就的图案十分华贵的罗纱衣。
回环转动裙子，挥舞起袖子，仿佛满眼都是雪花在飞舞，左右旋动的身影好像是一股卷动的旋风。
琵琶和横笛的乐音伴奏还未过一遍，花门山顶的黄云因之已合拢到了一块。
音乐中忽然奏出《出塞》《入塞》两曲，顿时身边好像响起了吹折白草、卷起胡沙的冷飕飕的风声。
舞者身形翻滚，音乐奏起的入破之音像是神仙所为一般，妙不可言。
这才知道其他曲子都是无法与之相比的，以前听过的《采莲》《落梅》只不过是烦扰耳朵的噪音罢了。
世上的人学舞只是舞蹈罢了，那神态、身姿哪里能够达到如此神奇的境界呢？

注释
⑴使君：对州郡长官的称呼。美人：指舞女，当是田使君家中的歌伎。如莲花：舞姿美艳，好似莲花。北鋋（chán）：舞蹈的名称，从诗中描写看，似以多有旋转动作为其主要特征。
⑵北同城：地名，疑为西北边地小城。
⑶氍毹（qú shū）：毛织的地毯。
⑷纤复秾（nóng）：说体态匀称，不胖不瘦。秾，本指草木繁盛，这里指体态丰满。
⑸轻罗：轻而薄的丝绸。金缕（lǚ）花葱茏（cōng lóng）：说舞女衣服上金线绣出的花朵十分生动逼真。缕，线。葱茏，草木繁盛。
⑹裾（jū）：衣服前襟。
⑺左鋋右鋋：鋋，古代一种铁柄短矛，易于手上旋转。这里将旋转的舞女比作鋋。
⑻匝（zā）：一周，一通。
⑼花门山：山名，在今内蒙境内。这里借指边地。合：聚拢。
⑽出塞、入塞：均为乐府曲名。《西京杂记》载，汉戚夫人善歌《出塞》、《入塞》之曲。这里当指乐曲奏出出塞和入塞的情调。
⑾白草：牧草，干熟时呈白色，故名。飒飒（sà）：形容风吹“胡沙”、“白草”的声音。
⑿入破：唐代大曲一般分散序，中序，破三大段；入破，即乐曲进入第三段。
⒀采莲：曲名，梁武帝作。落梅：即《梅花落》。聒（guō）耳：形容声音杂乱刺耳。

参考资料：