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　　农历九月九日是重阳佳节。登高,赏菊和插茱萸都是重阳节里的风俗。

　　重阳节又叫登高节。相传此节始于东汉，当时人们插茱萸是为了躲避灾难,登山也是为了避灾，现在已经没有这些迷信色彩了。

　　九月正是菊花开得最好，螃蟹最肥美的时节，我最喜欢这个时候了。我们一家人常去公园里观赏那开的一团团，一簇簇的菊花。它们千姿百态，竞相开放。一只只带蟹黄的肥蟹让我垂涎欲滴。这个时候去登高爬山也是一大乐事。

　　直到1989年，这天重阳节被定为老人节，老人们可以在这天锻炼身体，欣赏大自然。

　　两个九也有健康长寿的意思。也提醒年轻人要关心老人。所以，我们不仅要锻炼身体，还要关心老人。