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学打乒乓球


    我经常在电视里看乒乓球比赛,蒙发了想学打乒乓球。公公说好呀!打乒乓球全身都在运动。能锻炼人的肢体灵活。经过他这么一说,我学的兴趣更浓了。到哪里学呢?于是去市体育馆、少年宫、夏令营,最后选择了南师大体育科学学院——暑期少儿乒乓球培训班,他认为这里管理科学,教学规范,培训费高点也值。
    开训前爸爸给我买了红双喜球拍,妈妈又给我买了两只球拍套子,还有10红双喜乒乓球。开训第一天,教练要我们六名同学分站两排,教练在做示范,要我们照他的姿势横握球拍,放在腰下一侧,双腿弯曲,两脚前掌着地,眼看球台,收腹,身前倾,然后握球拍的手臂空对空前后摆动,做打球姿势。我急着想打球,心不在焉,姿势也不对,教练过来纠正,他看我左撇子,要我右脚在前,左脚在后,我以为教练搞错了,指指同学的脚,示意人家都是左脚在前的呀!教练笑了,你看人家是右手握拍,你左手握拍,我知道了。
    随着教练的口令“一、二,一、二……”我的手臂不停地前后摆动,做接球的动作。全身这么多的动作协调不起来。各人的姿势都不一样,我和另一个女同学比较胖,肚子较大,弯腰压的肚子难受,老想直腰。教练很严格,特别注意我们的肚子,不停地喊收腹、弯腰。要我们大家的另一只手放在肚子上,警示自己注意收腹。我头上汗直往下流,衣服也湿透了。我埋怨倒霉的肚子,累死我了。女同学问教练收腹能减肥吗?说的大家都笑了,教练也陪着一起笑。
    下课回到家里,阿婆把我身上的衣服脱光,拉我到浴房里,打开淋浴帮我洗去身上的汗水,冲走了疲劳,换上干净衣服。真温暖。
   

 琅琊路小学 张恒瑞 指导老师 王若涵